跳完拉丁舞需不需要再拉筋才不会让小腿变粗？拉筋变粗拉丁舞小腿当然需要啦，拉丁是对小腿来说强度很高的运动，不拉筋的话腿就很丑，很粗，不会只会令人更苗条更高挑不过,得动作到位姿势正确才行我就是跳国标舞的以前体重是143斤跳舞两年现在是123斤我还什么都吃只要能放进嘴里的不管。

　　问题：跳拉丁舞腿变粗怎么办？跳了一段时间拉丁舞，腿明显变粗怎么办？答案：对于腿部没有一点肌肉的人来说，任何运动都会增加腿部肌肉，看起来粗一点，跳拉丁腿会不会变粗！跳了一年多了，最近感觉腿很结实，在疑惑有没有粗。到底会不会变粗！不会会变细但是不跳了会胖回去这个小组的成员也，2007年7月24日身材很棒的臧锦宜：跳拉丁今夏最健康的生活方式2007年07月24日14:16:很多人担心跳拉丁会让腿变粗。但锦宜的经验是不仅没粗，大腿小腿全。

　　跳完拉丁舞需不需要再拉筋才不会让小腿变粗？拉筋变粗拉丁舞小腿业余学的话，并不会使小腿变粗的，会紧实肌肉，能修饰身材。专业学的话，有一整套相应，关于什么腿部变粗的，了是不可能的，因为拉丁的基本舞姿就是上顶下压，全身我就是跳拉丁的，腿只会越跳越细高强度的锻炼加上拉伸能够让腿变细一些，跳舞很正常的，脚变粗的小腿更容易上肌肉的，注意跳舞之后要进行脚按摩的，或者买些收缩那种裤子吧！跳拉丁需要爆发力活动量大吃得多，肌肉丰满。